Тот, кто заботится о своей внешности и хочет моложе выглядеть, должен помнить древнее изречение: "Мы суть то, что мы едим". Правильное питание играет значительную роль в поддержании здоровья нашего организма.

Основная идея здорового питания - пища должна быть натуральной. Если еда выращена, ее можно употреблять в пищу, если же нет - она не пригодна к употреблению. Фрукты, овощи, орехи и зерно дает нам земля. Кока-кола, чипсы, майонез на ней не растут.

Делайте эти шаги навстречу красоте немедленно! Употребляйте только здоровую и полезную пищу!

Обеденный перерыв в офисе компании - и многие устремляются в буфеты, столовые, кафе и рестораны, чтобы утолить потребность в пище. Хотя, некоторые, не желая толкаться в очередях, удовольствуются и снедью, принесенной из дома.

В шведских ресторанах McDonald's сотрудники перебивали даты на залежавшихся продуктах и снова предлагали их клиентам под видом свежих.

Эта статья даст вам необходимый минимум знаний для того, чтобы «держать себя в рамках».

Распространение.

Родина стручкового перца – Мексика, еще в 16 в. завезен в Европу. Сейчас культивируется во всем мире.

Характеристика.

Однолетнее травянистое растение высотой до 60 см. Плод перца – крупная полая, продолговатая или круглая ягода длиной до 20 см. На сегодняшний день известно большое число видов, среди которых встречаются и длинноплодный, с крупными мясистыми плодами и мелкоплодный (до 1 см), так называемый черешневый перец, различные виды сладкого перца, от фруктового до исключительно жгучего перца.